“Talleres de desarrollo personal”

Los talleres de desarrollo personal son espacios de aprendizaje y crecimiento donde se promueve el autoconocimiento, el despertar de la conciencia y el despliegue de nuestro potencial. Estos talleres están diseñados para fomentar el reconocimiento de nuestras capacidades y fortalezas, así como de nuestras áreas de mejora, con el objetivo de vivir de una manera más plena y satisfactoria.

En estos talleres, se nos invita a tomar responsabilidad de nuestro propio desarrollo. Este es un proceso que requiere de honestidad, valor y apertura. Nadie más que nosotros mismos puede conocer realmente nuestros pensamientos, emociones y acciones. Es por ello que cada uno de nosotros es el principal agente de cambio en este camino de autoconocimiento y desarrollo personal.

Profesionales

Profesionales especializados que te pueden acompañar

Si quieres puedes solicitar acompañamiento a la fundación y te ayudamos a encontrar un profesional que te acompañe en esta situación

Situaciones

Situaciones habituales que nos suceden sin darnos cuenta ¿te has encontrado alguna vez en alguna situación?

A veces siento que no puedo tomar decisiones por mí mismo y siempre necesito la aprobación de los demás

me cuesta mucho decir que no, aunque eso signifique sacrificar mi bienestar

a menudo siento que mi vida está fuera de control y no sé cómo retomar las riendas

me siento desconectado de mis emociones, como si estuviera viendo mi vida desde fuera

a menudo me encuentro atrapado en patrones de pensamiento negativo que no puedo romper

siento que no estoy viviendo mi vida al máximo, pero no sé cómo cambiar eso

a pesar de mis logros, siempre tengo la sensación de que no soy suficiente

constantemente me comparo con los demás y me siento inferior

siento que no merezco amor o felicidad

a menudo siento que no encajo, como si fuera un extraño en mi propia vida

siento que no estoy en contacto con mi verdadero yo y que estoy viviendo la vida de alguien más

siento que estoy atrapado en un ciclo de autodestrucción pero no sé cómo salir de él

tengo miedo de enfrentar mis miedos y por eso me quedo en mi zona de confort

constantemente me siento abrumado por mis emociones y no sé cómo manejarlas

a menudo me siento perdido y sin dirección en la vida

siento que estoy constantemente en guerra conmigo mismo

a menudo me siento atrapado en el pasado y no puedo avanzar

me cuesta mucho perdonar a los demás y a mí mismo

siento que la vida es una lucha constante y no puedo encontrar la paz

a pesar de mis esfuerzos, siento que no estoy progresando en la vida y que estoy estancado.

Recursos

Recursos filtrados por formato que te ayudan sobre esta temática

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